Storie dal Mondo

Olimpiadi di Berlino 1936. Jesse Owens incontra Adolf Hitler.

Tutti oggi riconoscono Jesse Owens come uno dei più grandi atleti della Storia, nonché ancora oggi l’idolo di tantissime generazioni. Secondo alcuni è stato il più grande sportivo del XX secolo, forse il simbolo stesso delle Olimpiadi.  Nato a Oakville il 13 settembre del 1913, James Cleveland Owens…
Allenamenti

Gli allenamenti del talento norvegese Jakob Ingebrigtsen

Jakob Ingebrigtsen, il fenomeno 19enne norvegese, è ormai una delle stelle più brillanti del panorama internazionale del mezzofondo e dell’atletica leggera. Nonostante la giovane età, il nativo di Sandnes ha già un palmares di tutto rispetto, almeno a livello europeo, e detiene un serie infinita…
Allenamenti Consigli

I 5 consigli fondamentali per affrontare (e concludere) le ripetute

Sono odiate da almeno il 99,9% degli atleti che praticano e hanno praticato sport (soprattutto atletica, corsa, ciclismo e nuoto). Un misto di dolore e sofferenza che alcune volte si trasforma in qualcosa di più. Stiamo parlando delle terribili ripetute, quelle famose che ti distruggono il…