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I 5 consigli fondamentali per sopravvivere in un cross (corsa campestre)

Inverno, fa freddo, le giornate sono corte, il sole è pallido e spesso piove. Per chi deve gareggiare, oltre all’aspetto della forma fisica, si creano tantissime altre variabili che possono condizionare la prestazione. I più fortunati scelgono di gareggiare al coperto, nelle indoor, ma i…
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“Pene ma non penissimo” – Quando “l’amichetto” di J.Urban volle i suoi 15 minuti di gloria (VIDEO)

1 Ottobre 2017, Maratona di Kosice, Slovacchia orientale. Tutto sembra presagire ad una corsa come tante in una domenica come tante. La gara va via infatti regolare e al traguardo il primo uomo a tagliare la linea d’arrivo è il keniota Kerio Reuben Kiprop in…
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Best of 2017 – Fatti, personaggi e momenti dell’anno che sta per finire

Cari disagiati che ci seguite, un altro anno si è concluso. Per certi versi è stato un anno atletico memorabile, caratterizzato da gare incredibili, clamorose vittorie e altrettante cocenti delusioni. Ma accanto a questo, si sono verificate anche altre piccole cose, che resteranno incancellabili nei…
Storie dal Mondo

Il Capitano, l’urlo e la medaglia Olimpica – Nicola Vizzoni

Il capitano, l’urlo e la medaglia Olimpica. Anzi, andiamo in ordine. L’urlo, la medaglia Olimpica e il Capitano. Nicola Vizzoni nasce a Pietrasanta il 4 Novembre 1973. Scopre l’atletica alle medie e con quel fisico robusto viene dirottato nel getto del peso. Poi arrivano i temibili campionati…